中途覚醒

処方箋

最近、中途覚醒が多いです。今も実はそれでPCに
向かっている状況。
なんでかな〜。別にお薬減らしたわけでもないんだけどな。
私はたっぷり寝たいのに、なんで3時間で目が覚めるわけ？
お休み前の処方は

以上です。これで3時間睡眠は納得行かないぞ。
というわけで、あらためて睡眠に挑戦します。
おやすみなさい〜