温度？湿度？

なんだかすごく息苦しい。
最近、室温の上がる午後はそういうことが良くあったけど
夜になれば落ち着いていたのに。
今日は今もまだずっと息苦しい。酸素が薄い感じ？空気が重い感じ？
深呼吸しても頭がキーンとするくらいであまり変わらない。
なんだろう。