関東地方で今日地震がありました。 私はその時横浜のデパートのB1Fという、比較的低いところに いたのですが、それでもかなり揺れました。 はじめにかすかな揺れを感じ、「地震だ」と思った2秒後くらいに 大きな揺れがビルを襲いました。 建物の特性か、かな…

いやぁーダイエッターにあるまじき食べ方をしました。 夕食をコースでお腹一杯。 一休みして、夜中にお菓子。 少し寝て、お腹空かないまま朝食をまた詰め込む。 カラオケに行ったけど、さすがにドリンクだけ。 うろうろ買い物した後、また夕食。 こんな感じ…