最近のパターン。朝6時半に起きて45分からのラジオ講座を聞く。 7時5分に終わったら、朝ごはんをいただく。 そして再び寝る。目覚めるとお昼前。 こんな調子です。どうなんだろう。ちゃんと夜眠れていないんだろうか。 それとも眠剤が残っているんだろうか。…