眠りは

最近のパターン。朝6時半に起きて45分からのラジオ講座を聞く。
7時5分に終わったら、朝ごはんをいただく。
そして再び寝る。目覚めるとお昼前。
こんな調子です。どうなんだろう。ちゃんと夜眠れていないんだろうか。
それとも眠剤が残っているんだろうか。
絶賛減薬中なんだけどな。
金曜日からは後期の授業が始まるし、このパターンは困るんだけど。
なんとかしないと。とりあえず夜更かし厳禁で。おやすみなさい。