左足のアキレス腱が痛いです。伸ばすと痛い。 つまり膝を曲げる状態にすると痛むのです。左だけ。 今日はヒールのあるブーツを履いていたのでさほど不便を 感じませんでしたが、帰宅してはだしになるとあちこちで大変。 椅子に座るのでも痛いです。なんでし…

バレエ見に行ってきました。 詳細は後ほど→こちらです。