昼間はとてもさわやかで気持ちの良い日だったのに。 夜になるにしたがって頭痛（鈍痛）に胃痛と吐き気が。 特に思い当たる理由もないし、困ったものだ。

ちょっと具合が悪かったので簡単にすませてもらった。 鮭を焼いてもらい、雑炊を作った。 胃にやさしい味でよかった。ごちそうさまでした。