夜になって急に頭痛がひどくなってきた。 そして今は気持ち悪い。痛みもひどい。 ただ雨のせいだろうか。わからない。

去年も御呼ばれしただりんの会社のクリスマスパーティに行ってきました。 そういえば去年は雨風激しくてセットしてもらった髪がぐちゃぐちゃだったよねー などと思い出しながら会場に向かいましたよ。 （今年は自分でアップにしたので風がなくて助かりました…

根菜がとろける感じにしたかったのでミルクスープにしました。 しかし盛り付ける器のチョイスを間違えたのであんまりスープっぽくない。 ベーコン、人参、玉葱、南瓜、じゃが芋、キャベツ、ブロッコリー

最近すごく疲れやすいと感じる。何かを暫くやった後、少し休憩を入れないと 動けなくなってしまうのだ。 普通ならどうということはない程度の内容なんだけど、気力がなくなってしまう。 楽しみにしていたことでも疲れてしまってどうでもよくなってきてしまう…

11月末に放送されたテレビ朝日「みんなの家庭の医学」は 『夫婦で気づく！ うつ病完全対策スペシャル』というものでした。 ツレうつのご夫妻のケースを下敷きに、うつになりやすい考え方のクセを知ろうという内容です。 ＜病名＞ うつ病 うつ病とは抑うつ気…

TV「きょうの健康」（だったかな？）が今週は頭痛を取り上げている。 出てくる内容は大体知っていることばかりだったのだけれど、一つ興味深いことがあった。 頭痛のパターンを把握するために「頭痛ダイアリー」なるものをつけるというのだ。 手帳などにちま…

イタリア語が最近とても難しくなっている。 一言残らず聞き取ろうと必死になって集中するので、かなり消耗する。 とても楽しいから続けられるんだけど。 しかし本当に疲れた。

土鍋が来てからの写真を撮ってなかったことを思い出したので記念に。 人参が下に隠れて見えないので引っ張り出してから撮影してみた。 シェル形のは帆立入りのお団子。中華まんみたいな生地かと思ったらお餅みたいだった。

買出しに行き、晩御飯はだりんが海鮮丼を作ってくれました。 二人で行ったのに＆重たいものは全部持ってくれたのに、私一人が疲れてしまい 帰宅してから寝てしまいました。その間に仕込みもご飯炊くのもお吸い物作りも 全部やってくれて、起こされたのは出来…

ヨーロッパは大雪か。これはこれで大変だ。 日本の雪国レベルで積もると見てる分にはきれいだけど、生活するには困るよね。

なんかすごい風雨だね。台風みたいだ。雷鳴も稲光もってひどい。 こんな日に限って二人とも朝から出かけなくてはならないなんて。 日ごろの行いが悪かったのか。

睡眠不足＆早起きであちらこちら動き回ったので大変疲れた。 文庫本や携帯など文字を見ているとぐるぐるめまいがしてしまったほど。 1万歩超えは嬉しいなり。 さて寝よう。

自宅にいても、基本家電には出ない。ND導入済み＆常に留守電セット済み。 必要なところやよくかかってくるところは電話帳に登録済み。 たま〜に知らない番号からかかってくることがある。間違い電話のこともあるが 今日は所謂迷惑電話があった。ワン切りでは…

朝まだ寝ていたときに宅配便が来た。だりんが出てくれたのでよかったのだが。たったそれだけのことで心臓がバクバクして収まらなかった。たいして驚くことでもないのにドッキン！と大きく打った後なかなか落ち着かなくて、結局起きてしまった。 昼間出かける…

頭痛ひどい。雨が近いっけ？ 出掛ける予定だったのに頭痛プラスなんか気分がひどく落ち込んで 結局家を出られなかった。