なんだかはやっているみたいですね。クワバタオハラのクワバタが これでダイエットに挑戦したとか。 まぁ大きな文字で「たった10日間でマイナス10cm！」の煽り文句 の下に小さな文字で「本プログラムと併用し、適切な栄養管理と 適度なウォーキングを心がけ…

今日はまた「せせらぎの緑道」を歩きました。 途中でたくさん花を咲かせた木を発見しました。 なんだかわかりますか？ これ、木瓜（ぼけ）の花です。うちにあるのはピンク色なんですけど これは真っ赤でそれはそれで素敵です。 途中で、川を泳ぐ水鳥に遭遇。…

今日は電車で10分ほどのところにあるスーパーまで歩いて 行ってきました。軽く汗ばむくらいでした。1時間はかからず 無事に到着。ふくらんだ蕾やきれいに咲いた枝垂れ梅など 春を感じるお散歩でした。途中の富士山スポットだった所は マンションが建ってしま…

今日はまた夕方〜夜にかけてウォーキングしてきました。 わかるかなぁ。うっすらと富士山が雲の中に透けて見えるんですけど。 夕日に照らされた空です。 そして、夕日が沈みます。 オレンジ色の月が昇ってきました。 空って刻一刻と変わっていくから、見てい…

地元に小さな川（？）が流れていて、その流れに沿って 約1.3kmのお散歩道が作られています。今日もそこを歩いて きました。途中には木瓜（ぼけ）の木があったり、梅林が あったり、桜もたくさんあったり、これからの季節が楽しみ な道です。水辺のせいか、小…

今日は夕方に行ってまいりました。お散歩。 朝ごはんのあと、頭痛がひどくて午後3時くらいまで眠っていたので。 遅いお昼を食べてから支度をして、いざ出発。 今日は夕日に照らされた富士山でした。 見ている間にどんどん日は落ちていきます。 とうとう太陽…

長袖のTシャツにナイキのジャージ上下、足元はソックスにリーボック のシューズ。このうえにコートを羽織ってお茶のペットボトルを提げます。 顔は日焼け止めとファンデーション、そしてサングラスにマスク、帽子 といういでたち。日焼け防止のため、なるべ…

今日は昨日ほど澄んだ空気ではなかったのですが、一応ズームアップ して富士山をとってみました。 これでも9時半ごろなんですよ。今日は1時間半ほど歩いてきました。 一人ではどうあるいていいのかわからないので、今日も母上と一緒です。 昨日とはまた違う…

母上と一緒にお買い物がてら、歩いてきました。 途中の高台からはきれいな冠雪の富士山が。 ちょっと遠いですね。肉眼ではもっと大きく見えたのですが。 隣のちょっととがった山は金時山だそうです。金太郎のふるさと。 そして駒ケ岳〜双子山だそうです。母…